Messung Cholesterinspiegel
Der Fett- und Cholesterinstoffwechsel umfasst die Aufnahme, den Transport und
die Verwertung von Nahrungsfett und Cholesterin im Organismus. Nahrungsfett
dient der Energiegewinnung oder -speicherung. Cholesterin erfüllt im
menschlichen Körper lebenswichtige Aufgaben als Baustoff für Zellwände und als
Ausgangssubstanz für Hormone, Vitamin D, und Gallensäuren. Eine Zufuhr von
Cholesterin mit der Nahrung ist nicht notwendig, da jeder Mensch selbst
ausreichende Mengen davon in Leber und Darm synthetisiert. Im Gegenteil: Nach
heutigem Erkenntnisstand erhöht eine cholesterinreiche Ernährung den
Cholesterinspiegel im Blut und kann damit Arteriosklerose (Verengung der
Arterien durch Ablagerung von überschüssigem Cholesterin in den Gefäßwänden)
fördern.
Falsche Ernährung, zu wenig körperliche Aktivität, Rauch- und
Trinkgewohnheiten wirken sich negativ auf alle beeinflussbaren Herz- Kreislauf-
Risiken aus. Lange bevor der Lebensstil dem Körper jedoch merklich zu schaffen
macht, hinterlässt er Spuren, die leicht zu prüfen sind: Cholesterinspiegel,
Blutdruck, Körpergewicht und Blutzucker sind Faktoren, die schnell zu
Risikofaktoren werden können. Regelmäßig überprüft kann rechtzeitig etwas gegen
eine ungünstige Entwicklung unternommen und somit Herz- Kreislauferkrankungen
vorgebeugt werden.
Die Höhe des Cholesterinspiegels spielt eine zentrale Rolle bei der
Entwicklung der Arterienverkalkung und sollte spätestens ab dem 30. Lebensjahr
regelmäßig kontrolliert werden.
Lassen Sie bei uns Ihren Cholesterinspiegel bestimmen!
Zur ersten Orientierung ist die Messung des Gesamtcholesterins im Blut
ausreichend.
Ob tatsächlich eine Fettstoffwechselstörung vorliegt oder nicht, kann dann Ihr
Arzt durch eine detaillierte Blutuntersuchung diagnostizieren.
Cholesterinsenkung durch Ernährung
Die Regeln für cholesterinbewusste Ernährung sind leicht zu merken. Dabei
kommt es vor allem auf die Art und Menge der täglich verzehrten Fette an.
Grundsätzlich ist ein sparsamer Umgang mit Fett wichtig.
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